В четверг в Юрмале при температуре 14–16°C и легком дожде, который шел почти весь день, наша команда продолжила свою подготовку.
Идеальные погодные условия позволили тренерскому штабу выполнить всю намеченную насыщенную программу, которая сегодня вновь включала две тренировки.
Утренняя сессия началась в тренажерном зале с упражнений на укрепление верхней части тела. Затем команда переместилась на поле, где программа продолжилась тактическими упражнениями с мячом, игровыми сериями в ограниченном пространстве и беговыми упражнениями высокой интенсивности. Утренняя тренировка вновь получилась довольно продолжительной.
Вечерняя тренировка включала в себя упражнения на ускорение и тактическую игру с мячом с различными вариантами розыгрыша.
