Онлайн-магазинОнлайн-магазин Билеты
20.06.2022

Первая тройная тренировка завершена

Игроки «Ариса» провели первую тройную тренировку в Латвии. Понедельник начался с ранней утренней пробежки на пляже Юрмалы, расположенном неподалеку от отеля. Игроки бегали в течение получаса.

Второе занятие проходило на поле в первой половине дня. Программа включала в себя упражнения на укрепление центральной и верхней частей тела. После полудня игроки провели заключительную тренировку, куда входили упражнения с мячом.

Все пять игроков, прибывших вчера, включились в утреннюю тренировку. После полудня они отработали часть упражнений вместе с остальными и выполнили другую тренировку.

Последним прибыл Ману Гарсия, который присоединился к команде в понедельник рано утром и занимался по индивидуальной программе.

Другие новости

Все новости